Nepieciešams tavām nodarbībām un fiziskai sagatavotībai piemērots svaru stienis? Ieskaties mūsu piedāvājumā - šeit atradīsi dažāda svara un formas svara stieņus par lieliskām cenām.
Kādiem vingrinājumiem noder svaru stienis?
Treniņu fiziskā slodze un manāmās ķermeņa aprišu izmaiņas lielā mērā ir atkarīgas no sporta inventāra, ko izmanto savā ikdienā. Tie, kas vēlas ļoti pamanāmas izmaiņas savā ķermenī, personīgajos treniņos izmanto papildu inventāru, svarus un dažkārt tas ir arī svaru stienis. Šie svari palielina kopējo slodzi, un noteiktos vingrinājumos ir jūtama lielāka pretestība. Lai veiktu lielākas slodzes vingrinājumus ar stieni, ir svarīgi, lai tas būtu ērts, tomēr ilgtspējīgs un spējīgs izturēt lielāku svaru. Mūsu internetveikalā atrodamie svaru stieņi palīdzēs tev sasniegt savus mērķus sportā.
Pirms sāc meklēt nopietnāku sporta inventāru, iesakām pienācīgi novērtēt savu veselības stāvokli un personīgās fiziskās aktivitātes iespējas. Īpaša uzmanība jāpievērš drošībai un tehnikai, ja plāno svara stieni izmantot patstāvīgi, bez profesionāla trenera uzraudzības. Pareizi lietots stienis ar papildu diskiem palīdzēs atjaunot nepareizu stāju, mugurkaulu, kas bieži tiek deformēts nepareizas sēdpozīcijas, zemas fiziskās aktivitātes vai citu nepareizu aktivitāšu dēļ. Izmantojot stieni dažādiem ikdienas vingrinājumiem, tu mērķtiecīgi mācīsi muguras muskuļus tikt galā ar svariem, palīdzot novērst nopietnas traumas nākotnē.
Kādi svaru stieņi atrodami mūsu internetveikalā?
Mūsu mājaslapā var atrast visdažādākajām vēlmēm atbilstošu sporta preču ražotāju piedāvājumu. Šeit varēsi piemeklēt dažāda budžeta daudzfunkcionālos stieņus no tādiem zīmoliem kā TREND, STRONGMAN, TIGUAR, LIFEMAXX, CROSSMAXX, TUNTURI un GYMSTICK. Piedāvājumā esam iekļāvuši plaša svaru diapazona svaru stieņus un daži no tiem spēj izturēt pat maksimālo 750 kilogramu slodzi. Mūsu sortimentā ir pieejami arī profesionālie svaru stieņi - tas ir sporta stienis, kas ir paredzēts arī dažādām sacensībām un svarcelšanai.
Minimālā svara slodze, ko var izturēt mūsu piedāvātie svaru stieņi, ir 60 kilogrami. Šādi vieglās kategorijas stieņi ir piemēroti arī iesācējiem. Plašākā izvēle tiek piedāvā tiem stieņiem, kas var izturēt 100 kilogramu slodzi.
Vairāki stieņi ir paredzēti lietošanai ar salīdzinoši viegliem diskiem - Body Pump. Body Pump diski ir paredzēti muskuļu tonusa paaugstināšanai un tvirtākam ķermenim, izvairītoties no būtiskām muskuļu masas izmaiņām. Sporta stienis ar Body Pump diskiem ir piemērots iesācējiem-sportistiem vai sievietēm, kuras nevēlas treniņos piedzīvot lielu fizisko slodzi. Svarīgi arī pieminēt, ka svaru stienis ir piemērots izmantošanai arī bez papildus svariem, kā atsevišķu treniņu elementu. stienis var būt izliekts vai taisns. Neregulāras formas, izliektus stieņus var izmantot individuāli, lai vingrinātu dažādas muskuļu grupas. Izliektais stienis stienis ir ideāli piemērots arī svaru celšanai ar olimpiskajiem diskiem. Taisnie stieņi ir vairāk piemēroti muskuļu masas audzēšanai. Taisns stienis optimizē muskuļus un ļauj tiem augt straujāk.