Vingrošanas riņķi Sportbay ABS

Vingrošanas riņķi ABS ir paredzēti ķermeņa augšdaļas muskuļu trenēšanai, ideāli piemēroti Crossfit treniņiem. Riņķi ir izgatavoti no cietas plastmasas, treniņa laikā neslīd un nodrošina spēcīgu saķeri. Jostu garums ir pat 4,5 metri, kas ļaus ērti un ātri piestiprināt tos pie šķērsstieņa. Vispiemērotākais ir krosfitam radītais šķērsstienis, kas paredzēts tieši šiem riņķiem.

Gym Rings ABS galvenā priekšrocība ir nestabilitāte. Atšķirībā no turēšanās pie stabilas platformas, karājoties uz riņķiem ir nepieciešams papildu līdzsvars, tādējādi iesaistot papildu muskuļu grupas, kuras parasti netiek nodarbinātas klasisko vingrinājumu laikā.

Pamata vingrinājumi ar vingrošanas riņķiem ABS ir redzami šajā video: